忍者ブログ

[849]  [848]  [847]  [846]  [845]  [844]  [843]  [842]  [841]  [840]  [839

リンク

プロフィール

HN:
GoAya
年齢:
47
HP:
性別:
女性
誕生日:
1973/01/09
職業:
猫作家・絵本作家

ねこ広告社

GoAyaFaceBook

ゴーあや絵本の紹介

カレンダー

03 2020/04 05
S M T W T F S
5 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

カテゴリー

カウンター

最新コメント

[11/22 MariahEvans]
[11/26 ユキコ]
[11/17 ユキコ]
[05/29 NONAME]
[05/29 シータママ]

最新記事

(04/07)
(04/06)
(04/04)
(04/03)
(04/02)

最新トラックバック

バーコード

RSS

ブログ内検索

アーカイブ

最古記事

110622.jpg
最近は夜更かしという悪循環にはまっています
平日朝からの仕事や用事が無いのを良いことに
ゆっくりおきてだらだら作業を続けて
気がつけば深夜になっている

遅くに寝ればまた翌日も起きるのが遅くなるわ
夜には目がさえるわで
日々のペースが夜型になだれ込む・・・

確かに夜はかどるタイプには良いことですが
私の場合基本朝に仕事がはかどるタイプな上
暗くなってくると無性にちょこっとお酒を飲みながら・・・というタイプで
頭のさえも仕事の切れも落ちてマッタリと娯楽に走る私

なので本日からはせめて今日の内に眠ろう習慣をはじめたいと思います
12時までに眠れば翌朝6時には起きられるはず
お肌にも良いしね~
習慣を良い方向に向けて悪循環を好循環へ!
レッツラゴーゴー
PR
悪循環

Comments

名前
メールアドレス
URL
コメント
PASS

Trackback

Trackback for this entry: