ニャンドク
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ゆるゆるとほぼ毎日更新中 ゴーあやのネコブログ ちょっと息抜きにクスリと笑えたらいいにゃ
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年齢：
51
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性別：
女性
誕生日：
1973/01/09
職業：
猫作家・絵本作家
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2010/08/05 (Thu)
最近は朝すっきりと目覚めます
理由はお尻を強打してから
長時間座れないので疲れて早く眠るのと
寝ている間の動かない姿勢に体が固まって
もうこれ以上寝てられませんと言う感じで目覚めます・・・あはは
おきてからは体をほぐすストレッチ
座るときには負担が無いよう正しい姿勢で座ります
お尻を打つことで姿勢も生活習慣も改善できるなんて
ただでは転ばない私、ふふふ
後はこの生活をいかに継続させるかですにゃ
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