忍者ブログ

[1372]  [1371]  [1370]  [1369]  [1368]  [1367]  [1366]  [1365]  [1364]  [1363]  [1362

リンク

プロフィール

HN:
GoAya
年齢:
47
HP:
性別:
女性
誕生日:
1973/01/09
職業:
猫作家・絵本作家

ねこ広告社

GoAyaFaceBook

ゴーあや絵本の紹介

カレンダー

03 2020/04 05
S M T W T F S
5 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

カテゴリー

カウンター

最新コメント

[11/22 MariahEvans]
[11/26 ユキコ]
[11/17 ユキコ]
[05/29 NONAME]
[05/29 シータママ]

最新記事

(04/07)
(04/06)
(04/04)
(04/03)
(04/02)

最新トラックバック

バーコード

RSS

ブログ内検索

アーカイブ

最古記事

121119.jpg
いい習慣ではないのですが・・・
最近いそいそと制作にはげんでいると
ついつい寝る時間が夜中の2時3時に
元々は何があっても眠くてさっさと寝ていた私が
毎度毎度の夜更のため習慣になってしまったようです

締め切り前とかなら良いんですが
普通の時にも何はなくとも2時くらいまでは
ぼーっとしてても寝る気にならない
お肌の為にも成長ホルモンのよ〜くでる
夜の11時には眠りたい気持ちは有るのににゃあ

だいたい体の細胞は21日で
ゆっくり新しい細胞に生まれ変わっているらしいので
また良い睡眠習慣に戻すべく
21日間早く寝るぞ強化週間をやってみようかにゃ〜

PR
21日続くと習慣

Comments

名前
メールアドレス
URL
コメント
PASS