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仕事の合間に一服をする場合
その時の気分やタイミングで
お茶を入れたり
甘い物を食べたり
ちょっと体を動かしたり
買い物に行ったり
ネット動画を観たり等
といろいろ致しますが
気持ちの余裕が有る時には
読書が良いですにゃあ
頭のベクトルが読み物できっちり別方向に向くし
しっかり休んだ気持ちになれるので
本は一服用の必須アイテムにゃのですにゃ〜あ
ただし本が面白すぎると
やめられなくなって本を読みきってしまい
一服どころか半日くらい
ゆったりした一日を過ごしてしまうので
面白すぎる本だけは注意が必要ですけどにゃ
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