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GoAya
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47
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性別:
女性
誕生日:
1973/01/09
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猫作家・絵本作家

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121010.jpg
以前から半身浴がいい、いいと聞いてはいたが
のぼせやすい体質から長湯なんてどうもなぁとさけてきましたが
ちょっと肌寒い朝に半身浴にトライ

本を持ち込み、水分補給の炭酸水に、雰囲気アップのろうそくまで用意して
入る事30分私にしては考えられない長時間の入浴に成功です!!
見事に汗がたくさん出ました

体の代謝アップや体温アップやダイエットにも良さそうだしな♪
これからちょいちょいやってみてもええにゃ〜と
お手軽健康法にニヤニヤしておりにゃす
PR
案外いいにゃ〜

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