ニャンドク
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ゆるゆるとほぼ毎日更新中 ゴーあやのネコブログ ちょっと息抜きにクスリと笑えたらいいにゃ
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女性
誕生日：
1973/01/09
職業：
猫作家・絵本作家
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案外いいにゃ〜
2012/10/10 (Wed)
以前から半身浴がいい、いいと聞いてはいたが
のぼせやすい体質から長湯なんてどうもなぁとさけてきましたが
ちょっと肌寒い朝に半身浴にトライ
本を持ち込み、水分補給の炭酸水に、雰囲気アップのろうそくまで用意して
入る事３０分私にしては考えられない長時間の入浴に成功です！！
見事に汗がたくさん出ました
体の代謝アップや体温アップやダイエットにも良さそうだしな♪
これからちょいちょいやってみてもええにゃ〜と
お手軽健康法にニヤニヤしておりにゃす
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