寝る前のひとときは
あかりや情報源ともはなれて
生活の中で案外少ない
静寂と暗闇の時間
自分と素で向き合える時間って
大切だけど
ちょっとこわく感じたり
さみしさを思い出したり・・・
でも決して真っ暗闇ではないにゃ〜と
ほっこり眠りにつくのです
自由の女神をもじって
フリーなニャンコっていう陶器のオブジェを作ってみました
猫って私にとって自由の象徴なんですよね
いつも自由でのびのびしていて
自分らしく生きている
憧れの存在にゃのです
だから私も目指せにゃんこです。
毎日まいにちご機嫌で最高でウキウキでって
そこまではハッピーだらけの人生ではにゃいですが
日本に生まれ
飢えるでも無く
大病でもなく
十分幸せな環境にいるのだから
日々をつまらない顔で暮らすより
意識してでも笑ってみる習慣を
持ってみたらとおもったので
今日は鏡に向かって思いっきりの笑顔を作ってみました。
９月に入って前の小学校の２学期が始まり
朝の通学、朝礼、体育の時間と規則正しい音が聞こえてきます
私も生活リズムを小学生みたいに規則正しくと思いつつ
前の晩に夜更かししすぎて
ついつい小学生が元気に校庭で遊ぶ声に起こしてもらう今日此の頃
小学生はえらいなあ
大人になると勝手に大人の都合で
だーらだらと過ごしてしまうがちですにゃあ
一応反省しておりにゃす
前の小学校のグランドでは毎年秋になると
近くの中学校からブラスバンドが行進練習にやってくる
一生懸命地道な動きからすこしづつ少しずつ
素敵な完成の形に向かって行くところを
毎日窓の内から外から時々のぞいては
こっそり応援しておりにゃす
やっぱり力を合わせて何かを作って行くって
美しいものですにゃあ〜
不思議なもので夏場は全く読む気になれなかった本が
９月に入って日々少しずつ涼しさが出てくると
無性に読みたくなってきました
調子が良ければ１日１冊読み物大好き生活に
季節や気候ってすごいにゃあ
思考や行動がこんなにも影響されるんや〜とびっくりです
まあ、あまりにも素直に影響されすぎてる
自分にもどうにゃんだ？とも思いますが
素直に生きてもいいですよね・・・
此の頃暑さのせいもあり
体調が１００％とは言いにくい時もある今日この頃
そうゆう時には医食同源と言う事で
美味しく食べてもりもり元気を取り戻そう！
をテーマにじっくりスーパーを梯子です
何を選択するか料理の前に我が家に入る食料を厳選する事こそ
今後の私の日々のパフォーマンスに直結ですもんにゃ〜
それにやっぱり美味しいものを食べる事は
テンションあがるますもんにゃ〜
だいじだにゃ〜
この前お客様が来たからといそいそとじゃこサラダなる物を作ってみたら
お客様いわく「わ〜美味しそうな猫サラダ」
そうか私は猫作家、無意識に猫的もてなしを行にゃっておったか
”猫サラダ”という素敵な響きに思わず今日が猫サラダ記念日
にゃ〜んてね
にゃふふふふ
先日とっても立派な煮干しを頂いたので
出汁を取るよりがっつり食べたいにゃあと言う事で
煮干しを使って田作りにして黒ごまごっそりかけて
小腹が好いたらパリポリパリポリ
これは幸せで健康的なおやつだニャア
いや〜猫みたい
ふと昨日の歳とともに目が悪くなるって
話をしてからまた考えたんですが
要するに目が遠視になって行くんですよね
という事は近くより遠くが良く見えるようになると
そう考えると若い頃は身近なことばかり気になるけど
歳とともに広く全体ことにまで目が届く様になるっていう
深い意味も含まれてるんではニャイでしょうか？
歳とともにいろいろ見え方って変わるもんだと
日々関心している私ニャリの解釈です〜
歳とともに衰える視力の事を話しているとき
ある方がおっしゃるには良いい面もあるとの事
それは歳とともに目が悪くなれば
歳とともに増えるみたくないシワとかの現実も
視力の御陰で見えにくくなってくれるにゃんて
年寄りに優しい原理だニャアとの事
なるほどにゃ〜あ
ある季節の午前中の一瞬だけ
我が家では南のリゾート地のような
うっつくしい光の時間が訪れるのです
ひとブロック向こうの建物の屋根に
数年前から設置されたソーラーパネルの反射が
与えてくれた恩恵でした
ソーラーはすごいなあ
電気を生む意外にも意外にも
我が家にリゾートタイムを与えてくれるなんて
にゃんだふる〜う♪
結局三日坊主継続中で結局何の運動もしていない私は
小さな一歩とはにゃんだと考えた結果
気がついた時に普段あまり動かさないところを
伸ばす事から始めようと言う事で
起きた時に一伸ばし
ブレイク時間に二伸ばし
寝る前にも三伸ばしと
猫よろしくいろいろな場所での〜びのびと
ノビまくっています
（こう書くといかにものんきに寝転がっているみたいですが一応ストレッチです）
しかし、さすがに普段なにもしていないだけ有って
ちょっとのび〜としただけで気持ちよ〜いもんですにゃあ
この気持ち良いが習慣になる事を願って
今はゆっくり体と向き合っています
夏バテして鬱々としていた頃から
少しずつ少しずつ自分らしく
清々しい気分に戻ってきました
あれもしないとこれもしないとと
焦ったり心配したり困ったりしすぎると
いくら時間をかけてもいい結果にはならないにゃ〜と
よくわかったので
やる時は集中してやる
終わったらどんなに少しの時間でも
自分の為だけにブレイクを入れる
自分の時間って大事だにゃあ
最近外国のきれいなおねいさんが出てるあるCMを観る度に
めっちゃきれいすぎて笑えるし
あまりにあっけらかんとして無邪気でまた笑えるしで
結構気に入っています
ああ男の人がきれいなおねいさまを観る時の気持ちって
きっここんな感じにゃのかしらんと
勝手に想像してみております
昨日お客様が来てくれた御陰で
本日我が家はスッキリきれいな空間です
これを一日でも長くキープしたいけど
それは正直自信がすくないので・・・
とりあえず今日じっくり美しい部屋を満喫
後は明日からじっくり粘って美しさを保ちま〜す
ゆるいな〜
今日はちょいと招き猫です
久しぶりにお客様を呼んで簡単なランチ会
まねくからにゃあ
お掃除にゃんにゃん♪
昨日今日は家の大掃除
または物を隠す作業とも言うが・・・
普段はついつい躊躇する物でも
こうゆう時に整理して処分できるので
やっぱり定期的に招き猫にならないとにゃ〜
夏バテとかでなんにもできなくなったら
しっかりゆっくりじっくり休んで
ゆるゆるごろごろしながら
ちょっと嬉しい事を想像するのにゃ
一つ嬉しい事を思いついたら
それをもっと広げて
詳しく細部まで想像して行くのにゃあ
どんどん盛り上がって
そのうち元気になってるにゃあ